grito de fuerza hacia mi misma

 SOY FUERTE y CAPAZ

 DE hacer TODO lo que me proponga

 NO TENGO MIEDO al trabajo

 PORQUE CREO EN MI 

puedo hacer todo lo que quiera 

ESTOY DONDE QUIERO ESTAR 

!YO PUEDO HACERLO¡

 Y SOY FELIZ POR ELLO

 QUERER ES PODER, Y COMO QUIERO

 !PUEDO¡

¿YA SABES QUÉ REGALAR ESTAS NAVIDADES?

¡¡¡¡¡¡REGALA  DOSIS DE BIENESTAR!!!!!!

*Durante todo el mes de DICIEMBRE

5  MASAJES (45’)           X 100 €

5 MASAJES AYURVÉDICOS     X 200 €

(2H)

5 MASAJES REFLEXOLÓGICOS CON

REFLEXODRENAJE LINFÁTICO   X 150 €

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* Durante todo el mes de Diciembre exceptuando los días: 24, 25 y 28.

QUIROMASAJE

LA HISTORIA DE LOS MASAJES 

El origen de la palabra MASAJE es muy antiguo y se le atribuyen distintas raíces:

Massesch: Término hebreo que significa palpar.


Massien: Término griego que significa frotar.


Mass: Prefijo árabe que tiene diversos significados, como frotar, 

            manosear, tocar dulcemente, tocar con suavidad.


Masser: Raíz de origen francés que significa amasar, dar masa

El masaje es tan antiguo como el hombre, probablemente más si consideramos fricción, frotación, como técnicas que utilizan los animales para autotratarse, ante un golpe nos frotamos, friccionamos sobre una zona contusionada inconscientemente para disminuir el dolor, sabemos por ciencia y por conciencia que el masaje cura, y nuestros antepasados tambien lo sabían.

En Egipto los sacerdotes trataban el cuerpo y la mente, los papiros y los jeroglíficos muestran técnicas de manipulación y masajes, que se aplicaban junto a otras medidas terapéuticas.

En Grecia se utilizaba el masaje como medio para tratar a los atletas y recuperarlos trás las lesiones, incluso Homero dejó por escrito en sus textos la importancia del masaje en su epoca. Era muy común su uso en los Gimnasios junto a las técnicas terapéuticas de uso del agua.

En los baños romanos, la aplicación del masaje era una obligación ritual. La técnica más usada era la de percusión. Es en las termas de Roma, Pompeya, Caesaraugusta, etc…, donde nos encontramos con los primeros masajistas de la historia occidental, desde el punto de vista profesional. Antes de empezar la lucha, los atletas se friccionaban todo el cuerpo con aceite de oliva, con objeto de hacerlo resbaladizo y así escapar más fácilmente de la presa del contrario. Después de la lucha, el baño era obligatorio y se realizaba un nuevo masaje de fricción y percusión. Así mismo, después de la lucha, debido a las contusiones que presentaban los atletas, los romanos empleaban una gran variedad de hierbas medicinales mediterráneas, usando la técnica de fricción con ungüentos de romero, espliego, etc., para cerrar los poros que habían expulsado las impurezas y hacer que recuperaran la flexibilidad y el tono muscular.

En el siglo XVI, Felipe Aureolo Teofrasto Bombast de Hoenheim, conocido como Paracelso, es el creador de la doctrina moderna de los específicos, en oposición a la panacea universal, ya que consideraba que cada enfermedad debía tener la suya. Recomienda el masaje en sus tratados, conjugando ciencia, arte, sensibilidad y conocimiento del ser. Establece la necesidad del “toque” y recomienda de una manera muy somera, el uso de fricciones, diciendo que deben emplearse "con prudencia y serenidad". Así realizadas nos dice que conservan la salud, la fuerza y el vigor.

En el Renacimiento resurge con fuerza el curanderismo en toda Europa pasando la tradición de padres a hijos, permaneciendo hasta el siglo XVIII.

Ambrosio Pare (1.509 - 1.590), nos habla en sus obras del masaje. Este famoso cirujano francés, que realizó la mayor parte de sus investigaciones en los campos de batalla de Europa, abundantes en aquella época, aconseja el masaje y lo aplica en los muñones dolorosos de los amputados, en las cicatrices retráctiles y en los músculos atrofiados; es el primer cirujano que emplea los métodos y técnicas de masaje con fines terapéuticos, y con verdadero éxito. Explica como reducir las columnas luxadas en su parte externa y las luxaciones de cóccix y costillas.

Lucas Championers, de la escuela francesa, en 1.850 describe que “el movimiento es la vida” y desde entonces los conceptos vitalistas se hacen cada vez más fuertes y van adquiriendo un gran protagonismo. Practicó las movilizaciones y masajes en el tratamiento de las fracturas, lo que condujo con frecuencia a grandes desastres. De todos modos, los excesos en la aplicación del masaje seguidos de fracasos debidos a indicaciones indebidas y equivocadas por considerarla una panacea, trajeron en el siglo XIX y principios del XX un desprestigio del tratamiento dentro de una sociedad práctica e industrializada, que estaba alentada por los descubrimientos farmacológicos.

A partir de 1.920, los trabajos científicos con gran fundamento fisiológico han situado el masaje en el nivel que hoy ocupa, gracias a los trabajos de Mennel, Dicke, Stoddard, Kendall, Chaitow, Sambucy, Pecunia, Menarini, Knapp, Boigey, Samuel y tantos otros.

BENEFICIOS DEL MASAJE

·      Acción sobre la circulación de la sangre:  ayuda a que llegue a todas partes, ya que hay una vasodilatación local de las arteriolas, y en segundo caso por un vaciado de venas que mejora el retorno venoso. También se eliminan mejor las toxinas acumuladas.

• Acción sobre el tejido adiposo:  Ayuda a rebajar gracias a la eliminación de  las toxinas acumuladas. No obstante, no sirve para adelgazar.
• Acción sobre los músculos: Excita las fibras musculares, las activa y calienta. Tras un masaje la temperatura muscular aumenta 1ºC. Potencia la recuperación de las propiedades musculares, elasticidad, fuerza y contractibilidad, la expulsión de ácido láctico y otras acumulaciones de toxinas del músculo que provocan fatiga y dolor muscular. Retrasa y evita la atrofia en patologías que requieren larga inactividad.
• Acción sobre las articulaciones: el masaje es eficaz para provocar la resolución de adherencias peri y endoarticulares, para producir el alisamiento de superfícies articulares, la distersión de tejidos musculares ligamentosos y capsulares retraídos, las cuales aumenta la consistencia, la tonicidad y la resistencia.
• Reflejo del estímulo mecánico: Cómo actua sobre las terminaciones nerviosas, se obtienen efectos relajantes o estimulantes, según el tipo de masaje. La acción relajante provoca una vagotonía que hace que disminuya la frecuencia cardíaca y hace más moderada y profunda la respiración.
• Acción sobre el metabolismo: El masaje local influye beneficiosamente sobre las grandes funciones: digestiva, respiratoria, circulatoria, etc.

¡¡Idea genial para proteger tu cabello de la sequedad del invierno!!

Este mes de noviembre actúo en una obra de teatro en la que, por motivos escenográficos, el estilista ha decidido que lo que mejor se adecuaba al estilo de personajes que representamos  una compañera y yo es el cabello encrespado al estilo ochentero, es decir, cinco quilos de laca mas media hora de tortura encrespándonos cada centímetro de nuestro cuero cabelludo. Pues bien, al ver finalizado el primer día de tortura y notar mi pobre cabeza más dura que una piedra, decidí actuar para no quedarme calva para navidades.


Esto es lo que hice y lo que podéis hacer todos para hidratar el pelo cada vez que penséis: he de  ir a cortarme el pelo porque lo tengo quemado.


1- Lavarse el pelo como se hace rutinariamente


2- Peinarlo a conciencia hasta que quede sin enredos
 ( admito que yo me puse mas de una vez acondicionador para poder pasar el cepillo)


3- Untar el pelo en aceite de OLIVA ,  se puede hacer con las manos limpias perfectamente, 
no hace falta que esté toda la cabeza untada en aceite, solo en las puntas o en las zonas más afectadas, pero en mi caso fue todo el cabello


4- Hacerse una trenza, moño, lo que sea, con tal que el cabello esté bien apretado y pueda absorver totalmente el aceite


5- Dejar reposar durante 30 min como mínimo ( yo me puse una toalla en la almohada y dormí con ello, pero... !Esto es a gusto del consumidor! 


6- Aclarar y volver a enjabonar el pelo como un lavado normal.


Después de esto, notaréis el pelo más brillante y fuerte de cara al invierno...


ÁNIMOS Y SUERTE

REFLEXOLOGÍA PODAL

La reflexología es una técnica milenaria. Hace más de 5000 años ya se conocía en la India y en China un tratamiento mediante puntos de presión, el cual,más adelante se transformó en la acupuntura. Se utilizaban un tipo de canales o líneas energéticas que unen el pie con un órgano concreto, pudiendo así, trabajar, mediante presiones en estos puntos, todo el organismo para prevenir y mejorar el estado de salud.

La reflexología es una técnica manual que se aplica con los dedos de las manos sobre los pies del usuario. Se realiza practicando presiones y fricciones sobre unos puntos precisos del pie, con el objetivo de actuar de forma refleja sobre los órganos, articulaciones, glándulas y sistemas del cuerpo humano.

También ayuda a estimular las funciones orgánicas, contribuyendo a prevenir patologías y restablecer la salud, aumentando la capacidad de autocuración y regeneración del propio cuerpo.

Sus pricipios básicos son:

• Obsevar la analogía de formas, es decir, los perfiles anatómicos comparables entre los pies y el cuerpo humano.
• Detectar la alteración y la parte del rganismo que la produce.

OBJETIVOS E INDICACIONES DE LA REFLEXOLOGÍA

• Liberar bloqueos energéticos estancados en algún órgano
• Mejorar la circulación sanguínea y su calidad
• Mejorar las funciones de los órganos excretores como pulmones, riñones, intestinos y piel.
• Aumenta el control de los esfínteres de la vegiga y los intestinos
• Deshacer los residuos acumulados en las zonas bloqueadas
• Equilibrar las funciones orgánicas y glandulares
• Relajación física y mental, indispensable para el equilibrio general.
• Prevención de enfermedades
• En tratamientos de cáncer para paliar los efectos secundarios de estos tratamientos.
• En enfermedades crónicas

SÍNTOMAS O REACCIONES PRODUCIDAS POR LA TERAPIA

Durante el tratamiento el paciente puede notar:

* Dolor     * Sudoración y escalofríos    * Sensación de frío y de estar congelado

* Calambres   * Sensación de mareo     * Risas y llantos espontáneos.

CONTRAINDICACIONES

• En fiebres y enfermedades infecciosas agudas
• Tromboflebitis
• Infecciones linfáticas agudas
• Hongos en los pies
• Enfermedad de Sudeck en el pie
• Embarazos con riesgo de aborto
• Cáncer
• Cuando es necesario cirugía

Mapa de los órganos reflejados en los pies

FACIOTERAPIA

El estudio del rostro no es reciente en las sociedades con una medicina larga en tradición, ya que la cara está dotada de cierta supremacía con relación al resto del cuerpo.

La cara está recorrida por una red de circulación sanguínea, nerviosa, de meridianos de acupuntura, cuya densidad no tiene equivalente en ningún otro sitio en el cuerpo. Es, por lo tanto, el lugar más sensible.

La medicina oriental atribuye a la cara una gran concentración de carácter yang. Documentos chinos posteriores a la acupuntura antigua muestran el desarrollo de una acupuntura facial en la que se utilizaban 24 puntos que permitían tratar enfermedades de las vísceras y los miembros. Sin embargo, en la práctica, nadie se limita a solo 24 puntos.

La Facioterápia tiene un fundamento diferente, ya que no toma en cuenta meridianos de acupuntura, sino que define una red de multirreflexología constituida por un centenar de esquemas de reflejo, de los cuales veinte se sitúan en la cara.

LA MULTIRREFLEXOLOGÍA BQC

En la historia de la medicina mundial ya existen un gran número de terapias que se apoan sobre el principio de proyección y que se pareceb a primera vista a la Facioterápia. Se trata del diagnóstico por la observación de la medicina oriental tradicional, como son la iridiología, la faciopuntura o incluso la reflexología podal; cada una tiene esquemas de proyección dónde podemos ver los puntos correspondientes a las diferentes partes del cuerpo. Aunque nuestro método se basa también sobre este principio de reflexología, tiene un carácter multidireccional, mientras que la proyección es unidireccional.

ORÍGENES EN LA TRADICIÓN VIETNAMITA

La Facioterapia no tiene nada que ver con el diagnóstico por observación, se trata de una terapia descubierta por el profesor Bùi Quôc Châu hace más de veinte años en Saigón. Su punto de partida es la cultura y la filosofía popular vietnamita, en particular el folclore y la lengua.

Gracias a la investigación de la tradición vietnamita, sus conocimientos en medicina oriental y acupuntura, al estudio de grandes médicos vietnamitas tradicionales y también a la aportación de la medicina occidental, el profesor Châu ha podido tomar conciéncia de las relaciones innegables entre el rostro y el cuerpo humano.

A partir de aquí, aprovechando un entorno tan propicio a sus investigaciones, como fue el Centro de Cuidado de Toxicómanos de Binh Trieu ( Saigón), pudo observar secuelas anormales sobre rostros, practicar la acupuntura facial, y comprovar las relaciones y equivalencias entre puntos y zonas del rostro como del resto del cuerpo, y así verificar sus hipótesis. El rigor científico del profesor Bùi Quôc Châu le permite continuar sus investigaciones a partir del material acumulado desde 1984. La Facioterapia es una técnica viva en constante evolución. Por ello, combinarla con otras medicinas o técnicas puede dar muy buenos resultados.

LA BASE TEÓRICA DE LA FACIOTERAPIA

A semejanza con las terapias complementarias llamadas “suaves” que no recurren a medicamentos, la Facioterapia obtiene los mejores resultados en el campo de las enfermedades nerviosas, de la circulación sanguínea y de las secreciones internas. No obstante las patologías más intensas y los estados terminales de las enfermedades mortales no corresponden a indicaciones de la Facioterapia.

La cara está considerada como el lugar de información de todo el funcionamiento del cuerpo. Cada punto reflejo es un emisor- receptor hacia el órgano correspondiente e interviene tanto en el tratamiento como en la regulación. Es importante entender que cada esquema de reflexión o punto BQC no tiene un enlace directo con la zona física o el órgano sino con su correspondencia en el cerebro. La estimulación de una zona refleja activa el proceso de autorregulación del órgano correspondiente en el cerebro.

Los dolores antiguos o provocados por trastornos crónicos suelen volver unas horas después del tratamiento. Volver a tratar no solo alivia, sino que sigue activando el proceso de autorregulación y el de autocuración.

LA LEY DE LOS EXTREMOS: YIN Y YANG

Como en todas las medicinas orientales, la Facioterapia recoge el concepto polar de la filosofía y cosmología de oriente. El profesor Bùi Quôc Châu conoce y respeta estas teorías pero ha adaptado los conceptos a sus verificaciones clínicas.

*Lo alto pertenece al yang, lo bajo al yin.

*Un movimiento descendente pertenece al yin

* Un movimiento ascendente pertenece al yang

* La derecha pertenece al yang.

*La izquierda pertenece al yin

*El movimiento de la izquierda a la derecha pertenece al yang

*El movimiento de la derecha a la izquierda pertenece al yin.

*El movimiento del exterior al interior pertenece al yang.

*El movimiento del interior al exterior pertenece al yin.

*Lo vertical pertenece al yang.

*Lo horizontal pertenece al yin.

*Yin y yang son simétricos con referencia a un eje o a un centro neutro.

*Yin y yang son complementarios y opuestos al mismo tiempo.

*Yin y yang coexisten siempre

*El yin contiene el yang y viceversa

*La transformación yin-yang evoluciona con el tiempo y el espacio

*El yang se situa al extremo del yin y viceversa

*El aislamiento del yang lo transforma en estéril y lo mismo ocurre en el caso del yin.

 EL REFLEXODRENAJE

El sistema linfatico es responsible de eliminar toxinas y mantener en forma el sistema inmunitario. La circulación linfática está ligada a la sanguínea, aunque a diferencia de la sangre, la linfa circula en una sola dirección; es decir, desde los órganos al corazón. El sistema linfático funciona como aparato de depuración o limpieza, pero también ejerce en calidad de sistema de protección y defensa del propio organismo. Su efecto se deja notar sobre la piel porque activa la circulación y mejora la microcirculación evitando la retención de liquidos.

El reflexodrenaje BQC guarda una gran similitud con la forma de trabajo del drenaje linfatico manual; estos masajes trabajan las zonas reflejas sin posibilidad de crear un colapso linfático porque solo actúan sobre la reflexión del sistema linfático en el cerebro.

     BENEFICIOS  

Calma y facilita el sueño.

Mejora la irrigación cerebral y de la médula osea.

Aumenta el Qi.

Combate el envejecimiento.

Anti-alérgico.

Antiespasmódico.

Regula el funcionamiento del intestino delgado.

Regula el ritmo cardíaco y la tensión arterial.

Regula las articulaciones del cuerpo.

Regula las secreciones; la sudoración, la saliva y la orina.

Regula la circulación sanguínea.

Regula el sistema nervioso.

Regula la temperatura corporal; la hace subir o bajar.

Aumenta la libido.

Licua las mucosidades.

Aumenta las defensas inmunitarias.

Fortalece la calidad de la piel y los músculos.

Facilita la pérdida de peso.

Fortalece al feto durante el embarazo.

Recaliente el cuerpo.

Reabsorbe los hematomas.

Desintoxica.

Lubrifica las articulaciones.

Reafirma los pechos.

Refuerza la dentición.

   

 EFICAZ PARA LAS ENFERMEDADES 

Pesadillas.

Fatiga.

Lupus y Lupus rojo.

Dificultades para orinar.

Perdida del apetito.

Gota.

Obesidad.

Gripe.

Relajación de los músculos.

Regeneración de la piel de la cara.

Reafirma los testículos.

Ciática.

Dolores de cabeza.

Dolores de espalda.

Dolores articulares de los dedos.

Diarrea.

Síndrome pre-menstrual y problemas de la menstruación.

Reumatismo.

Sudoración excesiva.

Tos seca.

Hypertensión.

Anorexia.

Parálisis facial.

Insomnio.

Angina de pecho.

Colesterol.

Adicción y crisis de abstinencia de la nicotina.

Ronquidos.

Sueño pesado.

Infección con pus.

Picores.

Eccemas.

Micciones oscuras.

Deposiciones y orinas con olores muy fuertes.

Epilepsia.

Edemas.

Mareos.

Pérdida de la libido.

Impotencia.

Cálculos renales.

Asma.

Contusión mental.

Estreñimiento.

Micciones frecuentes.

Hypertensión en los ojos.

Degeneración de la córnea.

Intoxicación etílica.

Hemorroides.

Rinitis.

Bronquitis.

Infección urinaria.

Infección del colon.

Hypermetropía

Hepatitis.

Psoriasis.

Parálisis.